はつらつ元気塾

☆これから運動をしてみたい、楽しくいろんな運動を体験してみたい方はぜひ!希望する方はプールを使った膝や腰に負担の少ない水中運動も体験できます。
健康運動指導士の先生と一緒に、トレーニングマシンや水中運動など、さまざまな運動をして、介護予防や健康づくり、ストレス解消などにお役立てください。

詳細はこちら・・・はつらつ元気塾10月コースチラシ